Pa-Kua Disziplin
Tai Chi
Cosmodynamics: langsame und fließende Kampfkunstformen.
Die Disziplin
Stabilität, Atmung, Wahrnehmung.
Tai Chi – Cosmodynamics arbeitet mit langsamen und fließenden Kampfkunstformen.
Sie trainieren Stabilität, Atmung, Tiefenmuskulatur und eine präzise Wahrnehmung der eigenen Bewegung.
Was du entwickelst
- Stabilität
- Atmung
- Tiefenmuskulatur
- Präzise Bewegungswahrnehmung
Training
Schritt für Schritt.
Die langsamen Bewegungen werden präzise und ohne Leistungsdruck aufgebaut.
