Athletic Yoga und Pa-Kua Kampfkunst in Hamburg mit beiden Logos

Pa-Kua Kampfkunst · Vinyasa Flow Kurse · Personal Training

Kampfkunst & Yoga in Hamburg

Kampfkunstgruppe beim gemeinsamen Training

Acht Disziplinen

Pa-Kua

Kampfkunst, Schwertkunst, Bogenschießen, Tai Chi und weitere Wege.

Kind beim Pa-Kua Kampfkunsttraining mit Trainer

Familien

Kinderkurse

Kinder trainieren Pa-Kua, Eltern nutzen parallel Vinyasa Flow Kurse oder Training.

Personal Training im Studio

Individuell

Personal Training

Ein klares Ziel, persönliche Begleitung und ein Plan, der zu dir passt.

Willkommen bei KAMPFKUNST UND YOGA.COM in Hamburg-Uhlenhorst – einem modernen, außergewöhnlichen und persönlichen Studio für Yoga und Kampfkunst.

Bei uns findest du kraftvolles, athletisches Yoga ebenso wie traditionelles und modernes Kampfkunsttraining.

Unser Yoga-Schwerpunkt ist Athletic Vinyasa Flow – dynamisch, kraftvoll und fließend. Unsere Classes verbinden traditionelle Yoga-Prinzipien mit moderner Trainingslehre und Fitness, präziser Ausrichtung, Mobility und anspruchsvollen Flows. Das Training ist ideal für alle, die Yoga lieben, aber gleichzeitig stärker, beweglicher und athletischer werden und ihre Körperkompetenz verbessern möchten.

Im PA-KUA trainieren wir unter anderem Kampfkunst, Schwertkunst, Bogenschießen, Tai Chi und Akrobatik.

Unsere Community ist offen, international und persönlich. Hier treffen Yogis auf Martial Artists, Anfänger auf erfahrene Sportler und Erwachsene auf Familien. Du musst weder besonders beweglich noch besonders fit sein, um anzufangen.

No Judgment. Just Practice.

Pa-Kua

Acht Disziplinen für Körper, Geist und persönliche Entwicklung.

Vinyasa Flow Kurse

Kraftvoller Flow, Atem, Beweglichkeit und mentale Ruhe.

Kinder

Altersgerechtes Training für Mut, Fokus und Koordination.

Personal Training

Individuelles Training für ein klares persönliches Ziel.

Training entdecken

Kinder & Eltern parallel

Alle trainieren.

Kinder lernen Kampfkunst in einer klaren, respektvollen Struktur. Parallel können Eltern Vinyasa Flow Kurse machen, Personal Training buchen oder selbst trainieren. Das macht den Besuch für Familien einfach und sinnvoll.

Kim und Falco Riegel am Strand

Die Gründer

Falco & Kim

Die Gründer sind erfahrene Trainer mit jahrzehntelanger Praxis. Kim steht für Vinyasa Flow Kurse, Atemarbeit und ganzheitliche Bewegung; Falco für strukturierte chinesische Kampfkunst mit klarer Technik- und Persönlichkeitsentwicklung.

Stundenplan

Pa-Kua auf YouTube

Häufige Fragen

Ja. Kampfkunst und Vinyasa Flow Kurse werden so aufgebaut, dass du sauber und sicher einsteigen kannst.

Ja. Kinder trainieren Kampfkunst, während Eltern Vinyasa Flow Kurse machen, Personal Training nutzen oder selbst trainieren können.

Ein Probetraining. Danach lässt sich gemeinsam klären, ob Kampfkunst, Vinyasa Flow Kurse oder eine Kombination passt.

Ja. Die Webseite und das Studio zeigen beide Wege gleichwertig: kraftvoll, bewusst und klar strukturiert.