Kampfkunstgruppe beim gemeinsamen Training
Helle Athletic Vinyasa Yoga Gruppe im Studio
Personal Training im Studio

Pa-Kua Kampfkunst · Athletic Vinyasa Yoga · Personal Training

Kampfkunst & Yoga in Hamburg

Kampfkunstgruppe beim gemeinsamen Training

Acht Disziplinen

Pa-Kua

Kampfkunst, Schwertkunst, Bogenschießen, Tai Chi und weitere Wege.

Kraftvolles Vinyasa Yoga Training

Athletic Vinyasa

Athletic Vinyasa Yoga

Kraftvoller Vinyasa Flow, Atem, Kraft und Beweglichkeit.

Kinder beim Kampfkunsttraining

Familien

Kinderkurse

Kinder trainieren Pa-Kua, Eltern nutzen parallel Athletic Vinyasa Yoga oder Training.

Personal Training im Studio

Individuell

Personal Training

Ein klares Ziel, persönliche Begleitung und ein Plan, der zu dir passt.

Unser Studio bietet Pa-Kua Kampfkunst, Athletic Vinyasa Yoga und Personal Training unter einem Dach an. Dabei bleiben die Bereiche eigenständige Konzepte, die sich je nach Alltag und persönlichen Zielen einzeln nutzen oder sinnvoll kombinieren lassen.

Du kannst dich für einen Weg entscheiden oder die Angebote so kombinieren, wie sie zu deinem Alltag und deinen Zielen passen.

Kinder trainieren in eigenen Kursen, während Eltern parallel Yoga machen oder selbst trainieren.

Heller Yogaraum mit Matten und Tageslicht
Heller Pa-Kua Trainingsraum mit Mattenflaeche
Heller Aufenthaltsraum mit Spielecke fuer Kinder

Pa-Kua

Acht Disziplinen für Körper, Geist und persönliche Entwicklung.

Athletic Vinyasa Yoga

Kraftvoller Flow, Atem, Beweglichkeit und mentale Ruhe.

Kinder

Altersgerechtes Training für Mut, Fokus und Koordination.

Personal Training

Individuelles Training für ein klares persönliches Ziel.

Training entdecken

Kampfkunst Training mit klarer Technik
Pa-Kua Schwertkunst mit traditionellen Waffenformen
Bogenschiessen als Pa-Kua Disziplin
Gruppe beim Pa-Kua Tai Chi Training
Chinese Yoga und Atemarbeit im Pa-Kua Studio
Pa-Kua Chi mit Atmung und Selbstmassage
Dynamisches Pa-Kua Rhythm Training zur Musik
Akrobatik Training mit Kraft und Balance
Kinder beim Kampfkunsttraining
Kraftvolles Vinyasa Yoga Training
Personal Training im Studio

Kinder & Eltern parallel

Alle trainieren.

Kinder lernen Kampfkunst in einer klaren, respektvollen Struktur. Parallel können Eltern Athletic Vinyasa Yoga machen, Personal Training buchen oder selbst trainieren. Das macht den Besuch für Familien einfach und sinnvoll.

Kim und Falco Riegel am Strand

Die Gründer

Falco & Kim

Die Gründer sind erfahrene Trainer mit jahrzehntelanger Praxis. Kim steht für Athletic Vinyasa Yoga, Atemarbeit und ganzheitliche Bewegung; Falco für strukturierte chinesische Kampfkunst mit klarer Technik- und Persönlichkeitsentwicklung.

Stundenplan

Häufige Fragen

Kann ich ohne Erfahrung starten?

Ja. Kampfkunst und Athletic Vinyasa Yoga werden so aufgebaut, dass du sauber und sicher einsteigen kannst.

Ja. Kinder trainieren Kampfkunst, während Eltern Athletic Vinyasa Yoga machen, Personal Training nutzen oder selbst trainieren können.

Ein Probetraining. Danach lässt sich gemeinsam klären, ob Kampfkunst, Athletic Vinyasa Yoga oder eine Kombination passt.

Ja. Die Webseite und das Studio zeigen beide Wege gleichwertig: kraftvoll, bewusst und klar strukturiert.